Новости города БезФормата.Ru
Серебрянные пруды
Главные новости
 
Задать вопрос?

Грипп и ОРВИ: как не заболеть и не заразить окружающих

Грипп и ОРВИ: как не заболеть и не заразить окружающих - Серебряно-Прудский вестник
Фото: inserprud.ru

Чем грипп отличается от ОРВИ

  «Тут нужно разделить понятия грипп и другие вирусные заболевания. И у гриппа, и у ОРВИ есть сезонность. Обычные респираторные вирусные инфекции в эпизоды резкого похолодания резко нарастают, увеличивается их частота. У гриппа, наоборот, это зимний период и периоды оттепели. Это где-то конец января – начало февраля. То есть, наблюдается такая противоположная динамика. Сейчас гриппа нет, зато есть другая сезонная вирусная инфекция, это связано с сезоном похолодания», - пояснил терапевт сети медицинских клиник "Семейная" Владимир Протасов.

И если от гриппа можно поставить прививку  (что тоже не гарантирует, что болезни удастся избежать), то от ОРВИ вакцины нет.

«От ОРВИ не ставят прививок, потому что их в сезон может появляться около 40 разных, от каждой привить не получится. Вакцина – это дело индивидуальное по каждому серотипу», - пояснил Протасов.

Меры профилактики

Рекомендации врачей сводятся к простым советам. Главное – это повышение иммунитета и соблюдение гигиены.

«ОРВИ – воздушно-капельная инфекция, которая распространяется от человека к человеку, причем мгновенно и быстро. Если человек, например, ведет закаливание, вовремя предпринимает какие-то общие меры: следит за влажностью в комнате, соблюдает температурный режим, по сезону одевается, тогда меньше возможности заболеть ОРВИ, но он все равно не застрахован»,- рассказала участковый терапевт Московского диагностического центра №5 Ирина Кутузова.

  «Профилактика от сезонных инфекций неспецифическая. Мы может применять такие способы защиты, как повышение неспецифического иммунитета. Тот иммунитет, который работает как против вирусов, бактерий, простейших грибов и прочее. Это правила закаливания, для начала это здоровый образ жизни. Это такой режим питания, который исключает дефицита витаминов и микроэлементов. Наиболее реальная возможность – это разнообразно питаться», - добавил Протасов.

По его словам, с пищей мы часто не можем получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поэтому приходится их заменять синтетическими аналогами. Принимать витаминные комплексы будет не лишним.

Одна из главных рекомендаций, которую дают все без исключения врачи – необходимо соблюдать гигиену, так как инфекции чаще всего передаются именно через грязные руки.

  «Мыть руки надо часто, после каждого выхода на улицу и возвращения домой. И на работе, если мы в каком-то организованном коллективе находимся, это тоже нужно делать. Не прикасаться руками к лицу: основное инфицирование происходит, потому что мы руками собираем эти вирусы, а потом в они могут через руки попасть в пищу, и уже внутри происходит активация вирусов. Частично, конечно, есть воздушно-капельный путь, но все равно, эти частицы оседают на поверхностях, мы их собираем руками, и именно таким образом происходит инфицирование». – рассказал врач.

Многие предпочитают спасаться народными средствами: едят мед с лимоном, чеснок и даже пьют водку с перцем. Протасов считает, что это недоказанные методы профилактики, однако хуже от этого не будет (если вы, конечно, еще не заболели).

«В лимоне витамин С, в чесноке, в луке. Кто-то говорит, что эфирные масла также бактерицидным действием обладают, влияют и на бактерии, и на вирусы. Это, с одной стороны, к нам пришло из народной медицины, опытом проверено. Но с другой стороны, такие методы не находят научного подтверждения, доказательной базы нет», - пояснил он.

Как не заразиться и не заразить

Самое опасное, что вирусы быстро распространяются в местах массового скопления людей, а многим из нас их не избежать. По мнению Кутузовой, чтобы не заболеть самомй и не заразить остальных, можно использовать медицинскую маску. Но это не самый лучший путь – надевать ее стоит только при походе в поликлинику. Если вы заболели, на работу все-таки ходить не стоит. По мнению врача, это безответственно.

  «Не стоит ходить на работу, распространять инфекцию, ездить в транспорте и так далее, потому что это безответственно. <…>  Самая распространенная ошибка – это когда люди заболевают и, не надевая маски, ходят в общественные места. Медицинская маска помогает не распространять вирус, если ее вовремя менять. Если вы пришли в поликлинику, если вы болеете, будьте благоразумны, наденьте маску, чтобы других не заразить. Ее нужно менять раз в четыре часа, можно чаще. Если вы здоровы и приходите в поликлинику, тоже есть смысл надеть маску - меньше вероятность заразиться. Никто этого не исключит, но все равно, вероятность снижается», - сказала Кутузова.

Если вы заболели

Специалисты сходятся во мнении: если вы чувствуете первые симптомы заболевания – ломоту, слабость, повышение температуры, першение в горле, насморк, может быть, даже появился конъюнктивит и покраснение глаз, следует сразу отправиться в поликлинику или вызвать врача на дом. Иначе простое ОРВИ может привести к осложнениям.

  «Вирусная инфекция проходит и осложняется бактериальной инфекцией. Многие все равно затягивают – лечатся чаем с лимоном, а потом приходят с бронхитом или с пневмонией, такое тоже бывает. Это самое страшное, чего боятся врачи», - сказала Кутузова.

«Бронхит и пневмонию всегда намного сложнее лечить, чем эту изначальную вирусную инфекцию. Несвоевременное обращение за медпомощью – самая частая ошибка», - подтвердил ее слова Протасов.

Доктор не советует переносить болезнь на ногах и ходить на работу не только из-за риска заразить остальных, но и из-за того, что в таком случае повышается вероятность заработать осложнения.

«Когда мы ходим на работу с подобными симптомами, это увеличивает риск развития осложнений. Как правило, такие люди, которые до последнего работают, они лечатся дольше, чем те, кто обращается к нам сразу», - заключил он.

День Донора к Новому году - E-vanteevka.Ru27 декабря  2017 года с 9.00 до 12.00 в отделении переливания крови ГБУЗ МО "Ивантеевская ЦГБ" состоится общегородской день донора У ивантеевцев появится шанс сделать доброе дело в конце уходящего года.
18.12.2017 E-vanteevka.Ru
Заключительная в этом году донорская акция состоялась 15 декабря - Газета Новости неделиЭто была одиннадцатая акция по сбору крови в уходящем году, проходила она на территории Электростальской центральной городской больницы.
18.12.2017 Газета Новости недели
За участие в картеле ООО «Медпоставка» оштрафовано более чем на 1 млн. рублей - Долгие ПрудыМосковским областным УФАС России в отношении ООО «Медпоставка» вынесено постановление о наложении штрафа по делу об административном правонарушении на сумму 1 086 707 рублей.
18.12.2017 Долгие Пруды
Уважаемые жители Шаховского района! В 9-00 16.01.2018 в Шаховской больнице состоится день донора.
18.12.2017 ГБУЗ МО Шаховская ЦРБ
Уважаемые жители городского округа Шаховская! ГБУЗ МО «Шаховская ЦРБ» информирует Вас о том,
18.12.2017 ГБУЗ МО Шаховская ЦРБ
Луховицкие молодогвардейцы и партийные сторонники оказали помощь в проведении диспансеризации - Единая РоссияДиспансеризация состоялась в детской поликлинике, пройти медицинское обследование могли дети,
18.12.2017 Единая Россия
На еженедельном оперативном совещании - Администрация г.Коломна18 декабря глава Коломенского городского округа Денис Лебедев провел еженедельное оперативное совещание с руководителями организаций, учреждений,
18.12.2017 Администрация г.Коломна
На еженедельном оперативном совещании - Администрация г.Коломна18 декабря глава Коломенского городского округа Денис Лебедев провел еженедельное оперативное совещание с руководителями организаций, учреждений,
18.12.2017 Администрация г.Коломна
Луховицкие молодогвардейцы и партийные сторонники оказали помощь в проведении диспансеризации - Единая РоссияДиспансеризация состоялась в детской поликлинике, пройти медицинское обследование могли дети,
18.12.2017 Единая Россия
Новый прибор для диагностики рака заработал на базе онкоцентра в Балашихе - Серебряно-Прудский вестник«В Московском областном онкологическом диспансере в Балашихе заработал современный криостат, позволяющий выполнять экспресс-диагностику наличия злокачественных новообразований»,
18.12.2017 Серебряно-Прудский вестник
«Чеховские медведи» впервые проиграли в этом сезоне чемпионата России - Чехов сегодня
«Чеховские медведи» впервые проиграли в этом сезоне чемпионата России
«Чеховские медведи» впервые проиграли в этом сезоне в рамках чемпионата России по гандболу среди мужских команд.
Чехов сегодня
Жителей Подольска приглашают на Единый день диспансеризации в субботу - Подольский рабочий
Жителей Подольска приглашают на Единый день диспансеризации в субботу
Заключительный в 2017 году Единый день диспансеризации пройдет в городском округе Подольск 16 декабря Автор фотографии:
Подольский рабочий
Футболисты «Венюково» вничью сыграли с мытищинским «Олимпиком» - Чехов сегодня
Футболисты «Венюково» вничью сыграли с мытищинским «Олимпиком»
После двух побед «венюковцев» на старте первой лиги чемпионата России по мини-футболу болельщики, собравшиеся в «Олимпийском», были вправе надеяться на продолжение серии.
Чехов сегодня
22 пожара произошло в Подмосковье 17 декабря - ТК КварцЗа прошедшие сутки, 17 декабря, в области произошло 22 пожаров: 22 техногенных, природных нет, сообщает пресс-служба ГУ МЧС РФ по Московской области.
18.12.2017 ТК Кварц
Безоружная полиция против спецназовца с «ТТ» в Пересвете - КопейкаС травматическим пистолетом наперевес обезвредили сотрудники угрозыска бывшего спецназовца ГРУ СССР, подозреваемого в ограблении почтальона в городе Пересвет Сергиево-Посадского района Московской области.
18.12.2017 Копейка
DSCN5039 - Комитет по делам молодежиДелегация юнармейцев местного отделения ВВПОД «Юнармия» Городского округа Подольск приняла участие в закрытии областной Вахты памяти в посёлке Колюбакино.
18.12.2017 Комитет по делам молодежи
%d0%b01 - Газета Новые Известия
Стритрейсеров остановят рублем: готовится радикальное ужесточение наказания
Организаторам незаконных соревнований по стритрейсингу может грозить штраф до 1 млн рублей и наказание до двух лет лишения свободы, участникам уличных гонок — лишение прав и до года тюрьмы.
Газета Новые Известия
Четверо парней угнали автомобиль в Рузском округе и съехали на нем в кювет - Красное знамя
Четверо парней угнали автомобиль в Рузском округе и съехали на нем в кювет
Четверо молодых людей решили средь бела дня угнать старенький автомобиль «Жигули» 6-й модели в деревне Устье.
Красное знамя
ДТП со смертельным исходом произошло в Щёлковском районе - Газета Время
ДТП со смертельным исходом произошло в Щёлковском районе
Ночью в воскресенье, 17 декабря, на 1 км+60 м автодороги Анискино–Монино–Обухово 49-летний гражданин Украины, временно проживавший в Москве, управляя машиной Nissan Almera съехал в кювет по ходу движения транспортных средств,
Газета Время
Городская афиша с 18 по 24 декабря - Долгие ПрудыАфиша мероприятий в Долгопрудном с 18 по 24 декабря «ПАРК КУЛЬТУРЫ И ОТДЫХА»  (Центральный парк по ул.
18.12.2017 Долгие Пруды
Поезд с главной новогодней елкой страны отправился из Домодедова - Правительство Московской областиИсточник: ©, Олеся Кулинчик Автопоезд, который доставит главную новогоднюю елку страны на Соборную площадь Кремля, в воскресенье отправился в путь с окраины деревни Калачево городского округа Домодедово,
17.12.2017 Правительство Московской области
Образы одного «Голоса» - Городской ритм«Музыкальные волшебники», «Эльфы», «Лель» – всё это грани «Голоса». Коллективы разных возрастов вокальной студии под управлением Елены Смирновой представили свой первый в этом году отчётный концерт.
18.12.2017 Городской ритм
Гран-При конкурса «Клинская Снегурочка» завоевала Мария Гусак - Серп и Молот
Гран-При конкурса «Клинская Снегурочка» завоевала Мария Гусак
В Доме культуры «Майдановский» торжественно прошел финал конкурса «Клинская Снегурочка».
Серп и Молот
К 85-летию Георгия Александровича Струве: доброта творит великие вещи - Газета Реут
К 85-летию Георгия Александровича Струве: доброта творит великие вещи
На фото: руководитель и дирижер Старшего хора ДМХШ "Пионерия" им. Г. А. Струве,
Газета Реут
Чеховский день 2017 - Звенигородские ведомости
Чеховский день 2017
Как отметила заместитель главы города Екатерина Лизункова, раньше праздник проводился силами одного только «Звенигородского историко-архитектурного и художественного музея», но теперь стал общегородским.
Звенигородские ведомости
Первое «серебро» - Городской ритм  В четверг, 7 декабря во Дворце спорта «Квант» прошёл турнир, посвящённый памяти Анатолия Александровича Титова – почётного троичанина и Героя России.
18.12.2017 Городской ритм
«Зимнее обострение». Фоторепортаж с кубка КВН в ДК Гагарина - КопейкаВ пятницу, 15 декабря, на сцене Дворца культуры им. Ю. Гагарина прошла игра «Клуба весёлых и находчивых» на Зимний кубок памяти Дениса Калмыкова.
17.12.2017 Копейка
Итоги Первенства России-Первенства ЦФО (I этап) по конькобежному спорту среди юношей и девушек среднего и старшего возрастов - Администрация г.Коломна13-14 декабря 2017 года на базе Конькобежного центра «Коломна» прошли соревнования Первенства России-Первенства ЦФО (I этап) по конькобежному спорту среди юношей и девушек среднего и старшего возрастов.
18.12.2017 Администрация г.Коломна
Более сотни спортсменов приняли участие в турнире «Новогорская зима» в Химках - Химские новости
Более сотни спортсменов приняли участие в турнире «Новогорская зима» в Химках
Открытый турнир по спортивной гимнастике прошел в «Центре гимнастики Ирины Винер-Усмановой» в Химках.
Химские новости
«Красногорская лыжня» отменена – нет снега! - Красногорские вести
«Красногорская лыжня» отменена – нет снега!
Оргкомитет всероссийских соревнований «Красногорская лыжня» принял решение об отмене соревнований в связи с недостаточным количеством снежного покрова на лыжных трассах для качественного проведения спортивного мероприятия,
Красногорские вести
Сборная шатурского спортклуба «Стимул» взяла 11 медалей областного первенства по армрестлингу - Ленинская Шатура
Сборная шатурского спортклуба «Стимул» взяла 11 медалей областного первенства по армрестлингу
Последние первенство и чемпионат Московской области по армрестлингу среди спортсменов с повреждением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) состоялись 16 декабря в городе Протвино.
Ленинская Шатура
Химкинская саблистка выиграла бронзу турнира Гран-при в Канкуне - Долгие ПрудыВоспитанница химкинской школы фехтования саблистка Яна Егорян завоевала бронзовую медаль на турнире Гран-при в мексиканском Канкуне.
18.12.2017 Долгие Пруды
14 декабря в горокруге Шаховская состоялся форум «управдом» - Шаховские вести14 декабря в городском округе Шаховская состоялся четвертый муниципальный форум «Управдом».
18.12.2017 Шаховские вести
Максим Тарханов: "Подъезд дома в поселке Тучково вошел в тройку лучших в Подмосковье" - Рузский районРузский городской округ занял 3 призовое место в конкурсе «Лучший подъезд Подмосковья» в номинации «Лучший отремонтированный подъезд» в группе малоэтажных многоквартирных домов.
18.12.2017 Рузский район
Сотрудники минэкологии совместно с правоохранительными органами остановили незаконную добычу торфа в Дмитровском районе - Министерство экологии МОИнспекторы эконадзора приняли участие в рейде, организованном дмитровскими полицейскими.
18.12.2017 Министерство экологии МО
Сегодня, 17 декабря,  – день выборов Совета депутатов  городского округа Клин - Серп и МолотРовно в восемь часов утра в Клину и районе открылись двери избирательных участков, всего их 92.
17.12.2017 Серп и Молот